Mélange de légumes Curry

Verpacktes Produkt Gemüse C. G. C.

Mélange de légumes Curry enthält 83 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mélange de légumes Curry von C. G. C., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pro 100 g
4,3 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
3,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 83 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 46 %83kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett3,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium208 mgunter dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
C. G. C.
Barcode
3017800236666
Menge
290 g
Kategorie
Gemüsekonserven
Verpackung
canned
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Légumes (68%) (haricots verts, carottes, poivrons rouges, oignons, maïs doux en grains, châtaignes d'eau), graines de _soja_ sèches trempées (18%), eau, huile de tournesol, crème de coco (crème de coco, maltodextrine, caséinate de sodium (_lait_), curry (0,5%), sel, ail, sucre, gingembre, arôme naturel d'épices, piment, curcuma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzKnoblauchZuckerZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3017800236666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mélange de légumes Curry?

100 g Mélange de légumes Curry haben 83 kcal.

Wie viel Protein hat Mélange de légumes Curry?

Mélange de légumes Curry enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange de légumes Curry?

Mélange de légumes Curry hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange de légumes Curry?

Mélange de légumes Curry enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mélange de légumes Curry?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.