Wie viele Kalorien hat Me:first?

100 g Me:first haben 399 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 399 kcal.

Ist Me:first proteinreich?

Me:first enthält 79 g Protein pro 100 g (158 % des Tageswerts von 50 g), oder 79 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Me:first?

Me:first hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Me:first?

Me:first enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Me:first?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Me:first

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Polleosport

Me:first enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 399 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 309 kcal pro 100 g über 1.970 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

79 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

6,7 gFett

399kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	79 g	158 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein79 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Fett6,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
Natrium390 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 95,7 mg)
Protein pro 100 kcal19,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Polleosport
Barcode: 3858892293317
Menge: 454 g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glucosamine Nutrimuscle	399	0,2 g	99,6 g	0 g
All In 1 Gainer THE Nutrition	398	40 g	56,7 g	1,3 g
Whey Sciltec nutrition	400	66,7 g	6,3 g	8 g
Isoflex Allmax	400	90 g	6,7 g	0 g
Nestle Optifast Nestlé	400	38 g	38 g	12 g
Creatine Monohydrate Sports Research	400	100 g	0 g	0 g
Vegan beauty collagen booster Further Food	400	40 g	20 g	20 g
Collagen Peptides Plus Women’s Best	400	100 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3858892293317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.