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Mee goreng instant cup noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta 7 select

Mee goreng instant cup noodles enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) liefert etwa 390 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

520kcal pro 100 g
6,4 gProtein
53,3 gKohlenhydrate
32 gFett
390kcal in Serving, 1 serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 520 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,7 g 74 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,3 g 19 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 55 %520kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Fett32 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium867 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7 select
Barcode
8853652020467
Portion laut Etikett
1 serving (75 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8853652020467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mee goreng instant cup noodles?

100 g Mee goreng instant cup noodles haben 520 kcal. Serving, 1 serving, 75 g (75 g): etwa 390 kcal.

Wie viel Protein hat Mee goreng instant cup noodles?

Mee goreng instant cup noodles enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 1 serving, 75 g (75 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mee goreng instant cup noodles?

Mee goreng instant cup noodles hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mee goreng instant cup noodles?

Mee goreng instant cup noodles enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 14,7 g gesättigt (74 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mee goreng instant cup noodles?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.