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Mediterranean Vegetable and Olive

Verpacktes Produkt Gemüse Pollen and grace

Mediterranean Vegetable and Olive enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 397 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

99kcal pro 100 g
2,5 gProtein
17,3 gKohlenhydrate
2,3 gFett
397kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99,3 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 0,75 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 2,5 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 21 %99kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium0,75 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pollen and grace
Barcode
5060470842086
Portion laut Etikett
1 portion (400 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060470842086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mediterranean Vegetable and Olive?

100 g Mediterranean Vegetable and Olive haben 99 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 397 kcal.

Wie viel Protein hat Mediterranean Vegetable and Olive?

Mediterranean Vegetable and Olive enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mediterranean Vegetable and Olive?

Mediterranean Vegetable and Olive hat 17,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mediterranean Vegetable and Olive?

Mediterranean Vegetable and Olive enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mediterranean Vegetable and Olive?

100 g enthalten 0,75 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.