McRib

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel McDonald’s

McRib enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 205 g (205 g) liefert etwa 469 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

McRib von McDonald’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pro 100 g
12 gProtein
21 gKohlenhydrate
11 gFett
469kcal in Serving, 205 g (205 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 229 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 21 g 75 %
Zucker gesamt L 5,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 43 %229kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett11 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
McDonald’s
Barcode
2000000155591
Menge
205 g
Portion laut Etikett
205 g
Kategorie
Fastfood
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Schweinefleisch Patty: Zutaten: Schweinefleisch (99%), Salz, Antioxidationsmittel: (Ascorbinsäure), Rosmarinextrakt, Säuerungsmittel: (Citronensäure), Dextrose. Weizenbrötchen mit Maisgrieß: Zutaten: WEIZENMEHL, Wasser, Rapsöl, Zucker, Hefe, Maisgrieß, Salz, Emulgatoren (E 322, E 481), modifizierte Stärke, Säureregulator E 262, Mehlbehandlungsmittel E 300, WEIZENEIWEISS. Oder: WEIZENMEHL, Wasser, Hefe, Invertzuckersirup, Rapsöl, Speisesalz, Maisgrieß, modifizierte Stärke (aus Mais), Emulgatoren (E472e, E471, E322), Säureregulator (E262), Säuerungsmittel (E260), Mehlbehandlungsmittel (E300). Würzig rauchige Sauce: Zutaten: Wasser, Tomatenmark, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Branntweinessig, Salz, Gewürze (mit SENFSAAT, SELLERIE), Karamellzuckersirup, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, Verdickungsmittel (E415), natürliches Aroma, Raucharoma. Salzgurke: Zutaten: Gurken, Branntweinessig, Salz, Festigungsmittel: (E509), natürliches Aroma, Konservierungsstoff: (E202). Weiße Zwiebeln: Zutaten: 100% Zwiebeln.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerHefeTomatenEssig

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2000000155591. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat McRib?

100 g McRib haben 229 kcal. Serving, 205 g (205 g): etwa 469 kcal.

Ist McRib proteinreich?

McRib enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,6 g in Serving, 205 g (205 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat McRib?

McRib hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat McRib?

McRib enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat McRib?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.