Wie viele Kalorien hat Mayonaise?

100 g Mayonaise haben 633 kcal. Serving, 1 portie, 15 ml (15 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Mayonaise?

Mayonaise enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,14 g in Serving, 1 portie, 15 ml (15 g). Etwa 0,6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mayonaise?

Mayonaise hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mayonaise?

Mayonaise enthält 68 g Fett pro 100 g, davon 62 g gesättigt (310 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mayonaise?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mayonaise

Verpacktes Produkt Fette und Öle Albert Heijn

Mayonaise enthält 633 kcal pro 100 g. Serving, 1 portie, 15 ml (15 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Kohlenhydrate und 0,6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (627 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

633kcal pro 100 g

0,9 gProtein

4 gKohlenhydrate

68 gFett

95kcal in Serving, 1 portie, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	633 kcal
Fett gesamt L	68 g	87 %
Gesättigte Fettsäuren L	62 g	310 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,6 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,2 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,011 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Fette und Öle (Median 1,7 g)
Fett68 güber dem Median für Fette und Öle (Median 67,2 g)
Gesättigte Fettsäuren62 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,9 g)
Natrium275 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal0,14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587146750
Portion laut Etikett: 1 portie (15 ml)
Kategorie: Mayonnaisen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MAYONAISE 750 ml e / 50 porties (15 ml) Ingrediënten: 68% raapolie, water, azijn, 5,1% vrije - uitloopeigeel, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, zout, specerijen (o.a. mosterd), conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), verdikkingsmiddel (guarpitmeel [E412]), voedingszuur (citroenzuur [E330]), natuurlijke aroma's, antioxidant (calciumdinatrium-EDTA [E385]), kleurstof (carotenen [E160a]). Waarvan toegevoegde suikers 2,3 g per 100 ml en waarvan toegevoegd zout 0,69 g per 100 ml. Allergie-informatie: bevat ei en mosterd. glutenvrij lactosevrij Ten minste houdbaar tot einde: zie flessenhals. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Koel, donker en droog bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max. 7°C). Voedingswaarde per 100 ml eetlepel (15 ml) energie 2606 kJ/ 633 kcal 383 kJ/93 kcal 10 g vetten, waarvan 68 g - verzadigde vetzuren 0,89 5,2 g 9,39 T suikers koolhydraten, waarvan onverzadigde vetzuren 62 g 0,6 g 4,0 g 0,59 3,2 g vezels 0,03 g 0,2 g eiwitten 0,19 0,9 g zout 0,10 g 0,70g 93 kcal Per eetlepel (15 ml) ENERGIE VETTEN VERZ. VET ZOUT KOOL - SUIKERS HYDRATEN 383 kJ 10 g 0,8 g 0.6 g 0,5 g 0,10 g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mayonaise Albert Heijn	633	0,9 g	3,9 g	68 g
Maionese Heinz Pote 400g HEINZ	633	1,7 g	2,5 g	68,3 g
Maionese Heinz	633	1,7 g	21,7 g	68,3 g
Maionese Páprica Defumada Heinz Squeeze 215g HEINZ	633	1,7 g	2,5 g	68,3 g
Truffel mayonaise Remia	634	1,1 g	4,1 g	68 g
Moyonaise truffle Remia	634	1,2 g	4 g	68 g
Black garlic vegan mayo Heinz	632	0,3 g	3,5 g	68,5 g
Mayonnaise Delikato	632	0,8 g	3,3 g	68,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587146750. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.