Wie viele Kalorien hat Marzipan fruit?

100 g Marzipan fruit haben 454 kcal.

Wie viel Protein hat Marzipan fruit?

Marzipan fruit enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marzipan fruit?

Marzipan fruit hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marzipan fruit?

Marzipan fruit enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marzipan fruit?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marzipan fruit

Verpacktes Produkt Obst Ranson

Marzipan fruit enthält 454 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

454kcal pro 100 g

7,8 gProtein

64 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	454 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	55 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Zucker55 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ranson
Barcode: 5411067311469
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruity massepaib Boni COLRUYT	454	7,9 g	61 g	19 g
ChocoCharly Orange CHARLY	454	5,6 g	47 g	27 g
Chocolat cramberries Choco Moment	454	4 g	66,9 g	18,2 g
Macarons aux fruits Poppies	454	7,5 g	55 g	22 g
Frutibon Cranberry Kahve Dünyasi	454	5,6 g	42,1 g	28,7 g
Candied Strawberries lidl	454	3,9 g	66 g	19 g
Soft choc : orange Farmer	454	8 g	61 g	19 g
Cranberry protein - Farmer Farmer Plus	454	26 g	37 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411067311469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.