Wie viele Kalorien hat Marry Me Chicken Soup?

100 g Marry Me Chicken Soup haben 57 kcal. Serving, 0.5 of a pot, 300 g (300 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Marry Me Chicken Soup?

Marry Me Chicken Soup enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 0.5 of a pot, 300 g (300 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marry Me Chicken Soup?

Marry Me Chicken Soup hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marry Me Chicken Soup?

Marry Me Chicken Soup enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marry Me Chicken Soup?

100 g enthalten 221 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marry Me Chicken Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tesco

Marry Me Chicken Soup enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 of a pot, 300 g (300 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

57kcal pro 100 g

4,2 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

1,6 gFett

170kcal in Serving, 0.5 of a pot, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56,7 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,67 g	3 %
Natrium L	221 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0,53 g
Protein L	4,2 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,53 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium221 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5063637677101
Portion laut Etikett: 0.5 of a pot (300 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fermented Hot Sauce Sheldrake & Sheldrake	57	1,7 g	10,7 g	0,33 g
Shakshuka Sauce Zee’s Love In. Jar	57	1,3 g	4,7 g	2,8 g
Pea & Spinach Soup Coles	57	2,2 g	5,4 g	2,4 g
Tom Yam Soup Blue Elephant	57	1 g	6,6 g	2,6 g
Pasta sauce tomato onion and garlic Remano	57	1,6 g	8,9 g	1 g
Gruzīnu Tomātu Mērce Asā (georgian Tomato Sauce) LĪGCIEMA	57	2 g	10,5 g	0,9 g
Minestrone Soup True Goodness Organic	57	2,1 g	9,7 g	1,1 g
Soupe chou fleur safran Giraudet	57	1,5 g	4,3 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063637677101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.