Wie viele Kalorien hat Mario, medium pitted black olives?

100 g Mario, medium pitted black olives haben 200 kcal. Serving, 5 OLIVES, 15 g (15 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Mario, medium pitted black olives?

Mario, medium pitted black olives enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 5 OLIVES, 15 g (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mario, medium pitted black olives?

Mario, medium pitted black olives hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Mario, medium pitted black olives?

Mario, medium pitted black olives enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mario, medium pitted black olives?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mario, medium pitted black olives

Verpacktes Produkt Snacks Mario

Mario, medium pitted black olives enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 5 OLIVES, 15 g (15 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g

0 gProtein

0 gKohlenhydrate

20 gFett

30kcal in Serving, 5 OLIVES, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	0 g	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Fett20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Snacks (Median 789 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	200 kcal	200 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	20 g	20 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	k. A.	k. A.
Natrium	800 mg	800 mg

Produktdetails

Marke: Mario
Barcode: 0073651214164
Portion laut Etikett: 5 OLIVES (15 g)
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Black olives, water, sea salt and ferrous gluconate (added to stabilize color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haddon house, pitted spanish olives Haddon House	200	0 g	6,7 g	20 g
Pitted Kalamata Olives Bell-Carter Foods Inc.	200	0 g	6,7 g	20 g
Primo, Blueberry Jalapeno Preserves Primo Specialty Foods	200	0 g	42,9 g	0 g
Pitted Kalamata Olives Mezzetta	200	0 g	6,7 g	16,7 g
Olives Stuffed With Blue Cheese In Brine Divina	200	0 g	6,7 g	16,7 g
Tassos, bruschetta olivepeno Tassos	200	1,4 g	3,6 g	20 g
Fig marmalade Tassos	200	0 g	50 g	0 g
Palermo, green olives stuffed with jalapeno Palermo	200	3,3 g	23,3 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2022448. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0073651214164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.