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Marinirani kikiriki

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Gud

Marinirani kikiriki enthält 593 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 474 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Marinirani kikiriki von Gud, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
593kcal pro 100 g
28 gProtein
10 gKohlenhydrate
48 gFett
474kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 593 kcal
Fett gesamt L 48 g 62 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 28 g 56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 74 %593kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker6,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett48 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium760 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gud
Barcode
8606017378334
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8606017378334. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinirani kikiriki?

100 g Marinirani kikiriki haben 593 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 474 kcal.

Ist Marinirani kikiriki proteinreich?

Marinirani kikiriki enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,4 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinirani kikiriki?

Marinirani kikiriki hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinirani kikiriki?

Marinirani kikiriki enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinirani kikiriki?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.