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Marinierte grüne oliven

Verpacktes Produkt Gemüse Rewe bio

Marinierte grüne oliven enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

141kcal pro 100 g
1,1 gProtein
3,1 gKohlenhydrate
13 gFett
56kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,1 g 1 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 1,1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 87 %141kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett13 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium787 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rewe bio
Barcode
4337456333304
Portion laut Etikett
40.0 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337456333304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinierte grüne oliven?

100 g Marinierte grüne oliven haben 141 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Marinierte grüne oliven?

Marinierte grüne oliven enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,44 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinierte grüne oliven?

Marinierte grüne oliven hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinierte grüne oliven?

Marinierte grüne oliven enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinierte grüne oliven?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.