Wie viele Kalorien hat Marinheiras sem Sal?

100 g Marinheiras sem Sal haben 417 kcal.

Ist Marinheiras sem Sal proteinreich?

Marinheiras sem Sal enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinheiras sem Sal?

Marinheiras sem Sal hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinheiras sem Sal?

Marinheiras sem Sal enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinheiras sem Sal?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marinheiras sem Sal

Verpacktes Produkt Getränke Cem Porcento

Marinheiras sem Sal enthält 417 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (380 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pro 100 g

12 gProtein

64 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Ballaststoffe4,1 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Zucker2,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cem Porcento
Barcode: 5604321027057
Menge: 200 g
Kategorie: Toastbrot
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de _TRIGO_; azeite extra virgem (9%); extrato de malte de _CEVADA_; emulsionante: lecitinas (_SOJA_); farinha de malte de _CEVADA_; levedura.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tostaditas con frutas y pipas de calabaza ideal Bimbo	417	10 g	70 g	9,5 g
Mini Toasts à tartiner Lidl	417	12 g	73 g	7,5 g
Mini Toasts Biscotte Pasquier	417	12 g	73 g	7,5 g
Les Mini Toasts Croustillants Goût Brioché Brioche Pasquier	417	10,2 g	70,7 g	9,4 g
Mini Tostas Integrais Continente	418	13 g	65,5 g	10,4 g
Knackebrod Tastino	418	15,4 g	60 g	11,5 g
Panecillo tostado Eliges	418	9,7 g	70 g	11 g
Le pain grillier LU	418	12 g	69 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5604321027057. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.