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Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime

Verpacktes Produkt Geflügel Aldi

Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pro 100 g
21,2 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
1,6 gFett
146kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 657 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 21,2 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 12 %116kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,2 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
  • Zucker3,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium657 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
2105679008390
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Hühner
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2105679008390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime?

100 g Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime haben 116 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 146 kcal.

Ist Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime proteinreich?

Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime?

Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime?

Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinated Chicken Breast Steaks - Mango, Ginger & Kaffir Lime?

100 g enthalten 657 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.