Wie viele Kalorien hat Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki?

100 g Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki haben 190 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 190 kcal.

Ist Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki proteinreich?

Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki?

Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki?

Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki enthält 11 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki

Verpacktes Produkt Geflügel H Mart

Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

190kcal pro 100 g

18 gProtein

4 gKohlenhydrate

11 gFett

190kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: H Mart
Barcode: 0201758011984
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
chicken wings Kirkland	190	18 g	0 g	13 g
Chicken Salad Made With Rotisserie Chicken Costco	190	17 g	2 g	12 g
Peri Peri Chicken 7-11	190	9,6 g	22,8 g	6 g
Chicken wings Kirkland	190	18 g	0 g	13 g
Chicken strips Safeway	190	14 g	16 g	8 g
Giant Eagle Chicken Nuggets Giant Eagle	190	16,7 g	8,3 g	9,5 g
Chicken stuffed Food lion	190	26 g	2 g	8 g
Chicken Salad Kirkland	190	12 g	3 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0201758011984. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.