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Margarine

Verpacktes Produkt Fette und Öle Vitaquell

Margarine enthält 635 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,3 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 468 kcal pro 100 g über 58 Produkte liegt.

100 g liefern 80 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Margarine von Vitaquell, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
635kcal pro 100 g
0 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
70 gFett
64kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 635 kcal
Fett gesamt L 70 g 90 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin E L 12 mg80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 0,3 %Fett: 100 %635kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 0,3 %
  • Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E80 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Fett70 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 52 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 15 g)
  • Natrium44 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 163 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L34 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L16 g

Produktdetails

Marke
Vitaquell
Barcode
42023623
Menge
250 g
Portion laut Etikett
10 g
Kategorie
Margarinen mit hohem Omega-3-Gehalt
Verpackung
Plastic,Tray
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

rapeseed oil (44%), water, vegetable fats (palm oil,quot,, coconut oil,quot,), acacia gum,quot,, walnut oil (2,5 %), carrot juice concentrate,quot,, lemon juice concentrate, sea salt (0,11%),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzPalmölKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 42023623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Margarine?

100 g Margarine haben 635 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Margarine?

Margarine enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Margarine?

Margarine hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Margarine?

Margarine enthält 70 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Margarine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (80 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Margarine?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.