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Margarina

Verpacktes Produkt Fette und Öle Lidl

Margarina enthält 542 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 2.710 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,4 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (574 kcal pro 100 g).

100 g liefern 2.111 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Margarina von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pro 100 g
0,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
60 gFett
2.710kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 542 kcal
Fett gesamt L 60 g 77 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,5 g 1 %
Vitamin A L 19.000 µg2.111 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,4 %Fett: 100 %542kcal / 100 g
  • Protein 0,4 %
  • Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A2.111 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,1 g)
  • Fett60 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 64,3 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,092 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489822370
Portion laut Etikett
500 g
Kategorie
Margarinen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ES Margarina tres cuartos (60% M.G.). Ingredientes: aceites y grasas vegetales (nabina, palma sostenible certificada coco), agua, leche desnatada en polvo, 0.9% sal, emulgentes: monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, lecitinas; acidulante: ácido láctico; conservador: sorbato potásico; aroma, vitamina E, vitamina A, vitamina D, colorante: carotenos. * Contiene aceite de palma RSPO (IP/SG): 2-0066-07-100-00. Conservar entre 0 °C y +8 °C. Consumir preferentemente antes del: ver impresión. Ideal para untar en el pan o para hornear, cocinar y frefr. Peso neto: 500 g e

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489822370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Margarina?

100 g Margarina haben 542 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 2.710 kcal.

Wie viel Protein hat Margarina?

Margarina enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 0,4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Margarina?

Margarina hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Margarina?

Margarina enthält 60 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Margarina?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (2.111 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Margarina?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.