Wie viele Kalorien hat Manuka honey?

100 g Manuka honey haben 327 kcal. Serving, 10 g, 1 tb (10 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Manuka honey?

Manuka honey enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,1 g in Serving, 10 g, 1 tb (10 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Manuka honey?

Manuka honey hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 78 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Manuka honey?

Manuka honey enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Manuka honey?

100 g enthalten 4,8 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Manuka honey

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Comvita

Manuka honey enthält 327 kcal pro 100 g. Serving, 10 g, 1 tb (10 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (329 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

327kcal pro 100 g

1 gProtein

80 gKohlenhydrate

1 gFett

33kcal in Serving, 10 g, 1 tb (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	327 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	4,8 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	80 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	78 g
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 96 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Zucker78 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 78,6 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium4,8 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 mg)
Protein pro 100 kcal0,31 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Comvita
Barcode: 9400501100079
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 10 g, 1 tb
Kategorie: Manukahonig
Verpackung: Jar
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Manuka honey 100%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Manuka Honey 830/20 Steens	327	0 g	80 g	0,5 g
Miel de Manuka COMPTOIRS & COMPAGNIES	328	0 g	82 g	0 g
Miel de Manuka IAA10+ Bio Comptoirs & Compagnies	328	0 g	82 g	0 g
Miel de manuka Herbesan	328	0 g	82 g	0 g
Miel de Manuka Nouvelle - Zelande Herbesan	328	0 g	82 g	0 g
Miel de Manuka bio Comptoirs & Compagnies	328	0 g	82 g	0 g
Manuka Honey MGO 100+ Sainsbury's	327	3,3 g	81,3 g	3,3 g
Manuka Honey Manuka Health	329	0,1 g	82,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9400501100079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.