Maní Salado
Verpacktes Produkt Gemüse Marco Polo
Maní Salado enthält 596 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 167 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 596 kcal | |
| Fett gesamt L | 46,5 g | 60 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,8 g | 24 % |
| Transfette L | 0,1 g | |
| Cholesterin L | 0,2 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,3 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 4,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28,1 g | 56 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein28,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett46,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 338 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 37,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,2 g |
Produktdetails
- Marke
- Marco Polo
- Barcode
- 7802420009532
- Menge
- 380 g
- Portion laut Etikett
- 28 g
- Kategorie
- Maníes salados
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Maní Salado?
100 g Maní Salado haben 596 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 167 kcal.
Ist Maní Salado proteinreich?
Maní Salado enthält 28,1 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Maní Salado?
Maní Salado hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Maní Salado?
Maní Salado enthält 46,5 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Maní Salado?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7802420009532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MANÍ SALADO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.