Maní salado

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Almifrut

Maní salado enthält 595 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (612 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Maní salado von Almifrut, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
595kcal pro 100 g
29,6 gProtein
15,9 gKohlenhydrate
45,9 gFett
179kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 595 kcal
Fett gesamt L 45,9 g 59 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 115 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,9 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 29,6 g 59 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 69 %595kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 26 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett45,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,2 g)
  • Natrium115 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L18,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g

Produktdetails

Marke
Almifrut
Barcode
7804068004863
Menge
450 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Erdnüsse, gesalzen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingredientes Mani, aceite vegetal, antioxidantes (BHA, BHT, TBHQ) y sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7804068004863. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maní salado?

100 g Maní salado haben 595 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 179 kcal.

Ist Maní salado proteinreich?

Maní salado enthält 29,6 g Protein pro 100 g (59 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maní salado?

Maní salado hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maní salado?

Maní salado enthält 45,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maní salado?

100 g enthalten 115 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.