Wie viele Kalorien hat Mango Sticky Rice?

100 g Mango Sticky Rice haben 123 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice hat 20,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Sticky Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Shaki Shaki

Mango Sticky Rice enthält 123 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

2,2 gProtein

20,1 gKohlenhydrate

3,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	12 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	20,1 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,4 g
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Zucker8,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett3,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shaki Shaki
Barcode: 3770013958281
Menge: 150 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rice Taj Mahal	123	3,1 g	27,4 g	0,07 g
Mexican Rice Press	123	5,3 g	17,4 g	3 g
Bison With Wild Rice And Broccoli Fit Meals Prep	123	14,1 g	7,1 g	4,4 g
Pasta Bolognese Spar	123	7,2 g	14 g	4 g
Pasta Bolognese Meny Varmedisken	123	7,2 g	14 g	4 g
Redefine Italian pasta salad Redefine	123	11 g	9,5 g	4,6 g
Pastatöfrar 1994	123	5,8 g	13,1 g	5,1 g
Couscous a la mediterranea Knorr	123	3,7 g	17 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770013958281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.