Wie viele Kalorien hat Mango Sticky Rice?

100 g Mango Sticky Rice haben 181 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Sticky Rice?

Mango Sticky Rice enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Sticky Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Eat Happy

Mango Sticky Rice enthält 181 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

181kcal pro 100 g

1,7 gProtein

33 gKohlenhydrate

4,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	14 g
Protein L	1,7 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett4,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eat Happy
Barcode: 1104372071886
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
THE GOOD GRAIN OVERNIGHT OATS Brownie Batter THE GOOD GRAIN	181	8,4 g	19,8 g	6,7 g
High Protein Penne Pasta Member’s Mark	181	10,1 g	14,9 g	9 g
Avena Con Quinoa Día	181	5,5 g	29 g	3,9 g
Apple Crumble Overnight Oats Reubens Gourmet Meal Co.	181	6,1 g	31,6 g	3,8 g
Casareccia Kanapasta Olo Creative Kitchen	181	8,9 g	18,9 g	7,6 g
Pasta Romesco Sunsalat	181	7,7 g	26 g	4,7 g
Pas See Ew Rice Noodles Nona Lim	181	1,3 g	26,9 g	1,9 g
Express Quinoa Quinola	181	5,6 g	30,9 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1104372071886. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.