Mango & Passionfruit Overnight Oats

Verpacktes Produkt Snacks SiSÍ

Mango & Passionfruit Overnight Oats enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mango & Passionfruit Overnight Oats von SiSÍ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
2,3 gProtein
16,4 gKohlenhydrate
1,7 gFett
101kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62,9 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,4 g 6 %
Ballaststoffe L 8,8 g 31 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 0,15 g 0,3 %
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 17 %63kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium28 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SiSÍ
Barcode
5391530261517
Menge
160 g
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Ready-to-eat-snack
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oat Drink (Water and Gluten-free Oat Flakes) 38.8%, Mango Purée 13.24%, Oat Flakes (Gluten-free) 13%, Mango Pulp 10%, Banana Pulp 8.2%, Passionfruit Pulp with Seeds 5%, SiSú Fibre Blend (Chicory Root Inulin* 4.5%, Baobab Fruit Pulp Powder & Acacia Fibre 2.5%, Jerusalem Artichoke Powder 0.5%), Coconut Milk (Water and Coconut Extract) 3.9%, Vanilla Extract (Invert Sugar, Bourbon Vanilla Concentrate) 0.3%, Salt 0.06% and Antioxidant: Ascorbic Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferBananeSalz

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LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Protein Bites Southern Style Tiba Tempeh 190 20 g 3,7 g 9,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391530261517. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango & Passionfruit Overnight Oats?

100 g Mango & Passionfruit Overnight Oats haben 63 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat Mango & Passionfruit Overnight Oats?

Mango & Passionfruit Overnight Oats enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango & Passionfruit Overnight Oats?

Mango & Passionfruit Overnight Oats hat 16,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango & Passionfruit Overnight Oats?

Mango & Passionfruit Overnight Oats enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango & Passionfruit Overnight Oats?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.