Wie viele Kalorien hat Mango deshidratado?

100 g Mango deshidratado haben 296 kcal.

Wie viel Protein hat Mango deshidratado?

Mango deshidratado enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango deshidratado?

Mango deshidratado hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 63 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango deshidratado?

Mango deshidratado enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango deshidratado

Verpacktes Produkt Obst Prunita

Mango deshidratado enthält 296 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

296kcal pro 100 g

2,8 gProtein

66 gKohlenhydrate

0,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	296 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	63 g
Protein L	2,8 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker63 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett0,9 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Prunita
Barcode: 8412054009816
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1up Clear Protein Blue Raspberry 1UP	296	74,1 g	0 g	0 g
Blue Raspberry Protein 1Up nutrition	296	74,1 g	0 g	0 g
Hartley's Jelly Black Cherry 135G Hartley's	296	5,5 g	68,5 g	0 g
Falero Strawberry Pulpy Chew Mapro	296	0,23 g	76,6 g	0,1 g
EAA Cherry Flavouring Bodylab Yerba Maté	296	54 g	5,8 g	0,5 g
Cranberrie Oranges Cran TR Boulangerie de l'hermitage	296	11 g	43,8 g	7,1 g
Hartleys raspberry jelly Hartley's	296	5,5 g	68,5 g	0 g
Fruit Bar Natikos	296	2,3 g	72 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412054009816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.