Wie viele Kalorien hat Mango Ayran?

100 g Mango Ayran haben 59 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 59 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Ayran?

Mango Ayran enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Ayran?

Mango Ayran hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Ayran?

Mango Ayran enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Mango Ayran?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Ayran

Verpacktes Produkt Obst Körfez

Mango Ayran enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

59kcal pro 100 g

2,1 gProtein

7 gKohlenhydrate

2,2 gFett

59kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	59 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	826 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6,7 g
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker6,7 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett2,2 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Natrium826 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Körfez
Barcode: 4008534039844
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit Salad Mix SuperValu	59	0,5 g	13 g	0,5 g
Achards de fruits Royal Bourbon	59	0,65 g	15,9 g	1,1 g
Pineapple Ginger Probiotics + Fiber Digest + Immunity Wellness Shot, Pineapple Ginger Vive Organic	59	0 g	15,3 g	0 g
Berry Burst Crops	59	0,9 g	11 g	0,5 g
Epicerie / Epicerie Sucrée / Compotes Et Purées De Fruits Evernat	59	0,4 g	12 g	0,5 g
Blackberry Skinnygirl	59	0 g	29,4 g	0 g
GetPRO Mango Danone	59	8,3 g	5,7 g	0,5 g
Pause Fruitée Pomme - Banane Andros	59	0,4 g	13 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008534039844. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.