Wie viele Kalorien hat Mango-ananasrahka?

100 g Mango-ananasrahka haben 84 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 126 kcal.

Wie viel Protein hat Mango-ananasrahka?

Mango-ananasrahka enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango-ananasrahka?

Mango-ananasrahka hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango-ananasrahka?

Mango-ananasrahka enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango-ananasrahka?

100 g enthalten 3.029 mg Natrium, 132 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango-ananasrahka

Verpacktes Produkt Obst Coop

Mango-ananasrahka enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

84kcal pro 100 g

7,7 gProtein

13 gKohlenhydrate

0,2 gFett

126kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	3.029 mg	132 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Zucker13 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Natrium3.029 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 6438574132553
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Protein Go Hercules	84	20 g	0,6 g	0 g
Green Apple Protein go Hercules	84	20 g	0,6 g	0 g
Fruit Compote Mixed Berry Yeo Valley	84	0,7 g	19,3 g	0,5 g
Perles de sirop de fruits Bubble break	84	5 g	21 g	0 g
Tan Rosie Banana Ketchup Tan Rosie	84	0,8 g	15 g	2,1 g
Cola & Sour Cherry Flavour Pop Lollies Gelatelli	84	0 g	21 g	0 g
Dahi (Lait Caillé) Fruits Rouges Yoplait	84	3,2 g	14,3 g	0 g
Cherry Italian Ice Weis Quality	84	0 g	21 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6438574132553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.