Wie viele Kalorien hat Mangetout Green Beans?

100 g Mangetout Green Beans haben 33 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Mangetout Green Beans?

Mangetout Green Beans enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mangetout Green Beans?

Mangetout Green Beans hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mangetout Green Beans?

Mangetout Green Beans enthält 0 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mangetout Green Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Dirk

Mangetout Green Beans enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

33kcal pro 100 g

2 gProtein

5 gKohlenhydrate

0 gFett

83kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dirk
Barcode: 8718963416470
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flat Peaches Tesco	33	1 g	7,6 g	0,1 g
Bean sprots Morrisons	33	1,5 g	0,7 g	2,3 g
Green beans very fine Metro Chef	33	2 g	3,7 g	0,1 g
Peachy Pineapple paradise Tropicana	33	0 g	7,9 g	0 g
Peaches Perfectly Ripe M&S Collection	33	1 g	7,6 g	0,1 g
Peaches Giant	33	0 g	7,6 g	0 g
Pearl Blush White Flesh Peaches Waitrose	33	1 g	7,6 g	0,4 g
Black Bean Chili Zoup	33	1,8 g	6,6 g	0,22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718963416470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.