Wie viele Kalorien hat Mandu korean chive & vegetable dumplings?

100 g Mandu korean chive & vegetable dumplings haben 148 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): etwa 185 kcal.

Wie viel Protein hat Mandu korean chive & vegetable dumplings?

Mandu korean chive & vegetable dumplings enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 125.0 g (125 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandu korean chive & vegetable dumplings?

Mandu korean chive & vegetable dumplings hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandu korean chive & vegetable dumplings?

Mandu korean chive & vegetable dumplings enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mandu korean chive & vegetable dumplings?

100 g enthalten 372 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mandu korean chive & vegetable dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bibigo

Mandu korean chive & vegetable dumplings enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pro 100 g

8,1 gProtein

23 gKohlenhydrate

4,3 gFett

185kcal in Serving, 125.0 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	7,6 g	27 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,001 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe7,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium372 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bibigo
Barcode: 8801392002809
Menge: 350 g / 9-11 pcs
Portion laut Etikett: 125.0 g
Kategorie: Korean dumplings
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemüse 30% [Kohl, Lauch, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Knoblauch], _Weizenmehl_, Rapsöl, dehydrierter Tofu [_Sojabohnen_, Geliermittel (Calciumsulfat)], modifizierte Tapiokastärke [Modifizierte Stärke (Hydroxypropyldistärkephosphat), _Weizengluten_, Maltodextrin, _Weizenmehl_, texturiertes pflanzliches Protein [Gluten (enthält _Weizen_), isoliertes Erbsenprotein, entfettete _Sojabohnen_, Maisstärke, aromatisiertes Protein (enthält _Sojabohnen_)], texturiertes _Sojaprotein_, Glasnudeln 4% [Süßkartoffelstärke, Verdickungsmittel (Natriumalginat), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure)], _Sojasauce_ [enthält _Sojabohnen_, _Weizen_], Kartoffelflocken, _Weizenfasern_, _Sesamöl_, Salz, _Weizengluten_, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Würze (enthält _Sojabohnen_, _Weizen_), Zucker, Peperoni-Extrakt, natürliches Aroma, Pulver aus schwarzem Pfeffer, Ingwerpulver, Geschmacksverstärker (Dinatriuminosinat, Dinatriumguanylat).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Kartoffel Salz Zucker Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mandu Japchae Dumplings bibigo	173	4,8 g	20 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801392002809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Mandu korean chive & vegetable dumplings". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.