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Mandu Japchae Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bibigo

Mandu Japchae Dumplings enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mandu Japchae Dumplings von bibigo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pro 100 g
4,8 gProtein
20 gKohlenhydrate
6,6 gFett
173kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 173 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 6,4 g 23 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 37 %173kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium380 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bibigo
Barcode
8801392002748
Menge
100 gram
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Korean dumplings
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemüse 31 % [Kohl, Zwiebel, Karotte, Porree, Kräuterseitlinge, Judasohr, Shiitake-Pilz (Shiitake-Pilz, Wasser, Salz, Säureregulator (Citronensäure)), Knoblauch], Wasser, _Weizenmehl_, Rapsöl, Glasnudeln 4 % [Süßkartoffelstärke, Verdickungsmittel (Natriumalginat), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure)], modifizierte Tapiokastärke [modifizierte Stärke (Hydroxypropyldistärkephosphat), _Weizengluten_, Maltodextrin, _Weizenmehl_], _Sojasauce_ [entfettete _Sojabohnen_, _Weizen_, Wasser, Salz, Alkohol], texturiertes _Sojaprotein_, Zucker, _Sesamöl_, Natürliches Aroma, _Weizenfaser_, Verdickungsmittel [Methylcellulose], Salz, _Weizengluten_, Hefeextraktpulver, Schwarzes Pfefferpulver, Ingwerpulver

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzHefeZwiebelnKnoblauch

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Mandu korean chive & vegetable dumplings Bibigo 148 8,1 g 23 g 4,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8801392002748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandu Japchae Dumplings?

100 g Mandu Japchae Dumplings haben 173 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 173 kcal.

Wie viel Protein hat Mandu Japchae Dumplings?

Mandu Japchae Dumplings enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandu Japchae Dumplings?

Mandu Japchae Dumplings hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandu Japchae Dumplings?

Mandu Japchae Dumplings enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mandu Japchae Dumplings?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.