DE

Macedonia de verduras

Verpacktes Produkt Gemüse Dia

Macedonia de verduras enthält 31 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 77 kcal pro 100 g über 209 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Macedonia de verduras von Dia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pro 100 g
1,4 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
0,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 31 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 14 %31kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,9 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,2 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,4 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Gemüse (Median 286 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dia
Barcode
8480017177704
Menge
535 g
Kategorie
Zubereitetes Gemüse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hollandse roerbakmix Jumbo 31 1,5 g 4,1 g 0,3 g
Escalivada Terra i Tast 32 1,2 g 4,3 g 0,6 g
Escalivada asada Suquipa 32 1,2 g 4,3 g 0,6 g
pimientos asados en tiras Carrefour 30 0,8 g 6,5 g 0,5 g
Italiaanse roerbakmix Jumbo 30 1,2 g 5 g 0,2 g
Salade Chinoise Croquante Itinéraire des saveurs 32 1,8 g 5,1 g 0,5 g
Italiaans Roerbakmix JUMBO 29 1,1 g 4,5 g 0,2 g
Roerbakmix Italiaans JUMBO 29 1,1 g 4,5 g 0,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480017177704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macedonia de verduras?

100 g Macedonia de verduras haben 31 kcal.

Wie viel Protein hat Macedonia de verduras?

Macedonia de verduras enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macedonia de verduras?

Macedonia de verduras hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macedonia de verduras?

Macedonia de verduras enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Macedonia de verduras?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.