Macédoine de légumes

Verpacktes Produkt Gemüse Auchan

Macédoine de légumes enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 132 g, 132 g (132 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 87 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Macédoine de légumes von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pro 100 g
2,7 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0,5 gFett
57kcal in Serving, 132 g, 132 g (132 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 43 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 13 %43kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
  • Fett0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,4 g)
  • Natrium220 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710401864
Menge
0.53 kg
Portion laut Etikett
132 g (132 g)
Kategorie
Dosen-Drained-Diced-Misch-Gemüse
Verpackung
fr:couvercle-en-metal
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Légumes (carottes, navets, haricots verts, petits pois, flageolets), eau, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710401864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macédoine de légumes?

100 g Macédoine de légumes haben 43 kcal. Serving, 132 g, 132 g (132 g): etwa 57 kcal.

Wie viel Protein hat Macédoine de légumes?

Macédoine de légumes enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 132 g, 132 g (132 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macédoine de légumes?

Macédoine de légumes hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macédoine de légumes?

Macédoine de légumes enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Macédoine de légumes?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.