Wie viele Kalorien hat Macarrão Tornilho Integral?

100 g Macarrão Tornilho Integral haben 356 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 285 kcal.

Ist Macarrão Tornilho Integral proteinreich?

Macarrão Tornilho Integral enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macarrão Tornilho Integral?

Macarrão Tornilho Integral hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macarrão Tornilho Integral?

Macarrão Tornilho Integral enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macarrão Tornilho Integral

Verpacktes Produkt Getränke Vitao

Macarrão Tornilho Integral enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 285 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pro 100 g

12,5 gProtein

60 gKohlenhydrate

4,9 gFett

285kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	356 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	10,6 g	38 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Fett4,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,9 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vitao
Barcode: 7896063223011
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Massa
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Integral, Rico em fibras, Farinha de trigo integral

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Massa de sêmola parafuso Adria	358	11,3 g	73,8 g	1,9 g
LEVIT Parafuso Integral Levit Levit	355	12 g	70 g	2 g
Combino Combino	355	12 g	71 g	1,8 g
Massa Alimentícia De Arroz Urbano Espaguete 500g URBANO	363	8,1 g	80 g	1,9 g
Macarrão Com Ovos Cabelo De Anjo Barilla Pacote 500g BARILLA	346	12,5 g	68,8 g	2,3 g
Macarrão espaguete Aldente	346	12 g	70 g	2 g
Couscous Hacendado	346	12 g	69 g	1,6 g
Massa Alimenticia De Konja Tipo Espaguete 270g Konjac KONJAC	464	6,3 g	93,3 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896063223011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.