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Mabel wafer chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mabel's

Mabel wafer chocolate enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 518 kcal pro 100 g über 836 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mabel wafer chocolate von Mabel's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pro 100 g
1,6 gProtein
19 gKohlenhydrate
5,5 gFett
35kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Transfette L 0 g
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 11 g
Zugesetzter Zucker L 55,6 g 111 %
Protein L 1,6 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 38 %130kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,7 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 116 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mabel's
Barcode
7773401003354
Menge
110 g
Portion laut Etikett
27 g
Kategorie
Gefüllte Waffeln
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

azúcar, harina de trigo fortificada (hierro, niacina, vitamina b1, vitamina b2, ácido cítrico), grasa vegetal, cacao en polvo, almidón, emulsificante (lecitina de soja), sal, leudante (bicarbonato de sodio), saborizante artificial.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7773401003354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mabel wafer chocolate?

100 g Mabel wafer chocolate haben 130 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Mabel wafer chocolate?

Mabel wafer chocolate enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,43 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mabel wafer chocolate?

Mabel wafer chocolate hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mabel wafer chocolate?

Mabel wafer chocolate enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mabel wafer chocolate?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.