Wie viele Kalorien hat Lump Crab Meat?

100 g Lump Crab Meat haben 157 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 141 kcal.

Ist Lump Crab Meat proteinreich?

Lump Crab Meat enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lump Crab Meat?

Lump Crab Meat hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lump Crab Meat?

Lump Crab Meat enthält 4,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Lump Crab Meat?

100 g enthalten 1.030 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lump Crab Meat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Ocean Crown

Lump Crab Meat enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

157kcal pro 100 g

15,6 gProtein

13 gKohlenhydrate

4,7 gFett

141kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	157 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.030 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15,6 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett4,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Natrium1.030 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ocean Crown
Barcode: 6936086302308
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chef Special 11 Raw Salmon And Tuna Shizen	157	10,6 g	18,8 g	4,8 g
Tuna mornay bake Woolworths	157	7 g	15,3 g	7,5 g
Lemon & Pepper Smoked Salmon ASDA Zesty	157	24 g	1,4 g	6,1 g
Tuna With Chili John West	157	18,8 g	1,3 g	9,1 g
Tuna In Oil Drakes	157	22,7 g	1,5 g	7,3 g
Scottish Salmon En Croute Sainsbury's	157	2,8 g	22,5 g	5,6 g
Yellowfin Tuna Fillets John West	157	27 g	0,3 g	5,3 g
Tuna Pasta BILLA simply good.	157	8,2 g	15,2 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6936086302308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.