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Lu Digestive Fuldkorn Kiks

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lu

Lu Digestive Fuldkorn Kiks enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lu Digestive Fuldkorn Kiks von Lu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
475kcal pro 100 g
7,6 gProtein
72 gKohlenhydrate
16 gFett
71kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 475 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 72 g 26 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 19 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 31 %475kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium672 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lu
Barcode
5906747309435
Menge
400g
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FULLKORNSVETEKEX / FULDKORNSHVEDEKIKS. I HvedemeL fullkornsvetemj51 / - hvedemel 30,4 %, socker, glukos•fruktossirap, (E472e, sojalecitin), surhetsr+vande medel (L-vinsyra), melass. Kan innehâlla âgg / ag, mjôlk / malk, nôtter/ n6dder, sesamfrô / sesamfro. @TÂYSJYVÂVEHNÂKEKSEJÂ. Ainekset: Vehnâjauho, taysjyvâvehnâjauho 30,4 96, sokeri, palmuôljy, rapsiôljy, glukoosi-fruktoosisiirappi, nostatusaineet (E 500, E503), suola, emulgointiaineet (E 472e, soijalesitiini), happamuudensââtôaine (Lviinihappo), melassi. Saattaa sisâltââ kananmunaa, maitoa, pâhl(inââ, seesaminsiemeniâ. * Referensintag for en genomsnittlig vuxen (8400 kJ/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5906747309435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lu Digestive Fuldkorn Kiks?

100 g Lu Digestive Fuldkorn Kiks haben 475 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 71 kcal.

Wie viel Protein hat Lu Digestive Fuldkorn Kiks?

Lu Digestive Fuldkorn Kiks enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lu Digestive Fuldkorn Kiks?

Lu Digestive Fuldkorn Kiks hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lu Digestive Fuldkorn Kiks?

Lu Digestive Fuldkorn Kiks enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lu Digestive Fuldkorn Kiks?

100 g enthalten 672 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.