Wie viele Kalorien hat Low Fat Milk?

100 g Low Fat Milk haben 38 kcal. Serving, 100 ml (100 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Low Fat Milk?

Low Fat Milk enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 100 ml (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Milk?

Low Fat Milk hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Fat Milk?

Low Fat Milk enthält 0,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Low Fat Milk?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Low Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lawson

Low Fat Milk enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml (100 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

38kcal pro 100 g

1,3 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

0,9 gFett

38kcal in Serving, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	38 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,3 g	3 %
Calcium L	52 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lawson
Barcode: 4908338002139
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fat Free Milk Rutter's	38	3,3 g	5 g	0 g
Pasteurized Skimmed Milk, 0% Fat meiji	38	3,6 g	5,7 g	0,1 g
Reine Butter Milch Müller	38	3,4 g	4,2 g	0,6 g
Fat Free Milk bowl & basket	38	3,3 g	5 g	0 g
Evoegg HSN	38	3,1 g	6,3 g	0 g
Fat Free Skim Milk Wal-Mart Stores Inc.	38	3,8 g	5,8 g	0 g
Koita Lactose Free skim milk Koita	38	3 g	5,3 g	0,3 g
Linessa Yoghurt Milbona	38	3,5 g	5,8 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4908338002139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.