Wie viele Kalorien hat Low Fat Milk?

100 g Low Fat Milk haben 43 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Low Fat Milk?

Low Fat Milk enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Milk?

Low Fat Milk hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Fat Milk?

Low Fat Milk enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Low Fat Milk?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Low Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Hayatna

Low Fat Milk enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

43kcal pro 100 g

3,6 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

1 gFett

86kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Calcium L	112 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker3,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium44 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hayatna
Barcode: 6290361530757
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Milkshake Pure Protein	43	9,2 g	1,5 g	0,31 g
Papaya milkshake Moosh	43	1,3 g	7,9 g	0,6 g
Egg White Tofu Fortune	43	6,9 g	0,6 g	1,5 g
Bolognaise veggie Sincera	43	2,5 g	4,8 g	0,8 g
Blended Oat & Dairy Milk Smug Dairy	43	2,6 g	5,8 g	1,2 g
Egg Whites Musclefood	43	10,8 g	0 g	0 g
Super Sprouts Soy Milk Yeo's	43	2,5 g	5,3 g	1,3 g
FitMilk ROKEBY	43	5,1 g	2,5 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6290361530757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.