Wie viele Kalorien hat Love Mie Jambon Cheddar?

100 g Love Mie Jambon Cheddar haben 227 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 318 kcal.

Ist Love Mie Jambon Cheddar proteinreich?

Love Mie Jambon Cheddar enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Love Mie Jambon Cheddar?

Love Mie Jambon Cheddar hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Love Mie Jambon Cheddar?

Love Mie Jambon Cheddar enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Love Mie Jambon Cheddar?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Love Mie Jambon Cheddar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Daunat

Love Mie Jambon Cheddar enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 318 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

11 gProtein

22 gKohlenhydrate

10,6 gFett

318kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	10,6 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	6 g	12 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Fett10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 577 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Daunat
Barcode: 3367651003888
Menge: 140 g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Sandwichs von Schinken und Käse
Verpackung: Plastic,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Garniture (50%) : jambon cuit choix 43% : jambon de porc, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes, stabilisants : E450 - E451, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : E250. Cheddar fondu 29% : _cheddar_ 14%, eau, amidon modifié de pomme de terre, _beurre_, protéines de _lait_, sel émulsifiant : citrates de sodium, gélifiant : carraghénanes, colorant : extrait de paprika. Sauce au _fromage_ blanc : _fromage_ blanc 11%, huile de colza, eau, vinaigre, amidon transformé de pomme de terre, jaune d'_oeuf_, sucre, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre, sel, acidifiant : E330, antioxydant : disulfite de potassium, sel, épaississants : gomme guar - gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium. Pain de mie sans croûte (50%) : farine de _blé_, eau, sucre, huile de colza, levure, sel, _gluten_ de _blé_, farine de fèves, émulsifiant E471.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup Butter Raps (Rübsenöl)Essig Ei Zucker Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoked Ham & Cheddar on malted bread Sainsbury's	227	14,3 g	18,6 g	9,9 g
Le club Jambon Emmental crudités Monoprix	227	10 g	18 g	12 g
Sandwich Jambon Emmental Daunat	227	11 g	26 g	8,2 g
MAXI Jambon Tomate Emmental - pain de mie complet Casino	228	10 g	25 g	9 g
Le gourmand jambon supérieur comté pavot Sodebo	229	10 g	23 g	10 g
Sandwich jambon emmentale mayonnaise allégée Roland Monterrat	229	11,3 g	23,1 g	9,6 g
Sandwich rico, riquísimo - omelette, ham & cheese La Artesana de Hoy	230	6,1 g	22,8 g	11,3 g
Sandwich maxi jambon emmental salade x2 Lidl	230	10,1 g	24,7 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3367651003888. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.