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Long Stem Artichokes

Verpacktes Produkt Gemüse ROUSES MARKETS

Long Stem Artichokes enthält 114 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 medium-sized piece (70 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

114kcal pro 100 g
1,4 gProtein
5,7 gKohlenhydrate
8,6 gFett
80kcal in 1 medium-sized piece (70 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 114 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 557 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,7 g 2 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 73 %114kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett8,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium557 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ROUSES MARKETS
Barcode
0015418016345
Portion laut Etikett
1 medium-sized piece
Kategorie
Gemüsekonserven

Zutaten

ARTICHOKES, SUNFLOWER OIL, WINE VINEGAR, SALT, AROMATIC PLANTS, MONOSODIUM GLUTAMATE (TO ENHANCE FLAVOR), CITRIC ACID, ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2495385. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "LONG STEM ARTICHOKES". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Long Stem Artichokes?

100 g Long Stem Artichokes haben 114 kcal. 1 medium-sized piece (70 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Long Stem Artichokes?

Long Stem Artichokes enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 medium-sized piece (70 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Long Stem Artichokes?

Long Stem Artichokes hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe.

Wie viel Fett hat Long Stem Artichokes?

Long Stem Artichokes enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Long Stem Artichokes?

100 g enthalten 557 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.