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Lonchas queso emmental

Verpacktes Produkt Milch und Eier bonÀrea

Lonchas queso emmental enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lonchas queso emmental von bonÀrea, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pro 100 g
27,3 gProtein
1 gKohlenhydrate
27,8 gFett
72kcal in Serving, 20.0 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 27,8 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,9 g 99 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 27,3 g 55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 69 %359kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 28 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
  • Fett27,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 29 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 19,4 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 256 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bonÀrea
Barcode
8413585018544
Portion laut Etikett
20.0 g
Kategorie
Emmentaler
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8413585018544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lonchas queso emmental?

100 g Lonchas queso emmental haben 359 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): etwa 72 kcal.

Ist Lonchas queso emmental proteinreich?

Lonchas queso emmental enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 20.0 g (20 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 28 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lonchas queso emmental?

Lonchas queso emmental hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lonchas queso emmental?

Lonchas queso emmental enthält 27,8 g Fett pro 100 g, davon 19,9 g gesättigt (99 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lonchas queso emmental?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.