Wie viele Kalorien hat Loaded nuts?

100 g Loaded nuts haben 495 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 495 kcal.

Ist Loaded nuts proteinreich?

Loaded nuts enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Loaded nuts?

Loaded nuts hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Loaded nuts?

Loaded nuts enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Loaded nuts?

100 g enthalten 983 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Loaded nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen St Micheal

Loaded nuts enthält 495 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 495 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

495kcal pro 100 g

13 gProtein

43 gKohlenhydrate

30 gFett

495kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	495 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Natrium L	983 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	11 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Fett30 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: St Micheal
Barcode: 7041111149557
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hazelnut Choc Mousse Food Envy	495	4,1 g	54,1 g	29,1 g
Twix Fingers Hazelnut Flavour Twix	495	4,5 g	65 g	23,5 g
Daily Nuts & Fruits Heritage Farm	495	21,5 g	28,5 g	33 g
Daily Nuts Kalbarri	495	14,2 g	39,3 g	30,1 g
Nice & Natural Roasted Nut Bar Nice and Natural	495	17,3 g	31,9 g	33,4 g
Be-kind Fruit & Nut Bar Fruit & Nut Delight Kind	495	14 g	44 g	33 g
Coconut & cocoa nib Marks & Spencer	495	7,5 g	49,7 g	27,3 g
Coconut Guarana Energy Power	495	5 g	59 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7041111149557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.