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Lion Bar Penut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nestlé

Lion Bar Penut enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 31 g (31 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

500kcal pro 100 g
9 gProtein
56,8 gKohlenhydrate
25,8 gFett
155kcal in Serving, 1 bar, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 25,8 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,6 g 53 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,8 g 21 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 41,3 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 47 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker41,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett25,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
8445291996335
Portion laut Etikett
1 bar (31 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8445291996335. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lion Bar Penut?

100 g Lion Bar Penut haben 500 kcal. Serving, 1 bar, 31 g (31 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Lion Bar Penut?

Lion Bar Penut enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 bar, 31 g (31 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lion Bar Penut?

Lion Bar Penut hat 56,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 41,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lion Bar Penut?

Lion Bar Penut enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lion Bar Penut?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.