DE

Lion 90 gr.

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nestlé

Lion 90 gr. enthält 487 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lion 90 gr. von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
5 gProtein
66,8 gKohlenhydrate
21,9 gFett
146kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 21,9 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,9 g 60 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,8 g 24 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 52,1 g
Zugesetzter Zucker L 76,8 g 154 %
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 41 %487kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker52,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett21,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Natrium204 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7613287756602
Menge
60 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Riegel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

глюкозен сироп, захар, растителни мазнини, какаова маса, обезмаслено мляко на прах, какао на прах, млечен шоколад, лактоза, суроватка на прах, малцови екстракти, емулгатор, сол, набухвател, ароматизатор

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: GlucosesirupZuckerSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Caramel Big Cup Reese's 487 7,7 g 61,5 g 25,6 g
Bounty Coconut Bar Bounty M 487 3,8 g 61 g 25,7 g
Lion chocolate bar (duo) Nestlé 487 5 g 66,8 g 21,9 g
Lion (2 Pack) Nestlé 487 4,6 g 67,1 g 21,9 g
Bounty Mars 487 3,7 g 59 g 26 g
Caramel nuts & Sea Salt Kind 487 12 g 32 g 31 g
Bounty Mars 487 3,8 g 59 g 26 g
Lion Nestlé 487 4,5 g 67,1 g 22 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613287756602. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lion 90 gr.?

100 g Lion 90 gr. haben 487 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat Lion 90 gr.?

Lion 90 gr. enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lion 90 gr.?

Lion 90 gr. hat 66,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 52,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lion 90 gr.?

Lion 90 gr. enthält 21,9 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lion 90 gr.?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.