DE

Linsenwaffeln Oriental

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aldi

Linsenwaffeln Oriental enthält 415 kcal pro 100 g. Serving, 9.4 g (9,4 g) liefert etwa 39 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

415kcal pro 100 g
24,5 gProtein
45,7 gKohlenhydrate
12,8 gFett
39kcal in Serving, 9.4 g (9,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 415 kcal
Fett gesamt L 12,8 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 45,7 g 17 %
Ballaststoffe L 11,7 g 42 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Protein L 24,5 g 49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 29 %415kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe11,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
10290590
Portion laut Etikett
9.4 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
くちどけなめらかチョコマシュマロ 1袋47g ファミリーマート 415 5,1 g 71,1 g 12,6 g
Dr karg's Dr.Karg's 415 13 g 53 g 14 g
Alfajor de dulce de leche negro Mardel 415 7,6 g 59,9 g 16,1 g
Saucisson à l'ail des ours Le Crétin des Alpes 415 28,4 g 0,2 g 33,3 g
Jumbo Noten Mix 200 g JUMBO 415 16,7 g 11,9 g 45,6 g
Manchego Truffle Chase Market 415 24 g 3 g 36 g
Négercsók MisterChoc 415 2,4 g 70,6 g 13,3 g
Cocoa Wafer Cubes Wafer 415 2,7 g 68,7 g 13,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 10290590. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsenwaffeln Oriental?

100 g Linsenwaffeln Oriental haben 415 kcal. Serving, 9.4 g (9,4 g): etwa 39 kcal.

Ist Linsenwaffeln Oriental proteinreich?

Linsenwaffeln Oriental enthält 24,5 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 9.4 g (9,4 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Linsenwaffeln Oriental?

Linsenwaffeln Oriental hat 45,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,7 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Linsenwaffeln Oriental?

Linsenwaffeln Oriental enthält 12,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.