Linhaça Dourada
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Cem Porcento
Linhaça Dourada enthält 604 kcal pro 100 g.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 499 kcal pro 100 g über 75 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 604 kcal | |
| Fett gesamt L | 40,2 g | 52 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,9 g | 20 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,9 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 27,2 g | 97 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,1 g | 36 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein18,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21 g)
- Ballaststoffe27,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 27,3 g)
- Zucker1,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,4 g)
- Fett40,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 37,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,7 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 34,7 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Cem Porcento
- Barcode
- 5604321023004
- Kategorie
- Goldflachssamen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sementes de linhaça dourada inteiras. Sem OGM. Pode sonter veştigios de glúten, soja, sésamo e mostarda.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5604321023004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.