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Like Chicken Filet

Verpacktes Produkt Fleisch Like Meat

Like Chicken Filet enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 196 kcal pro 100 g über 123 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Like Chicken Filet von Like Meat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pro 100 g
14 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
9 gFett
156kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 173 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 0,07 g
Zugesetzter Zucker L 0,14 g 0,3 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 49 %173kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker0,07 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
  • Fett9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0,9 g)
  • Natrium472 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Like Meat
Barcode
4260380664483
Menge
180g
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Fleischanaloga aus Soja- oder Weizenproteinen
Verpackung
Plastic,Paper
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, texturiertes Pflanzenprotein 15% (Weizenprotein 6%, Sojaproteinisolat 4%, Stärke (Mais, Weizen), Erbsenprotein 0,8%), Sonnenblumenöl, Stärke, glutenfreie Haferspelzfasern, Verdickungsmittel (Methylcellulose), natürliches Aroma, Weizenprotein, Speisesalz, Dextrose, Zwiebelpulver.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260380664483. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Like Chicken Filet?

100 g Like Chicken Filet haben 173 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 156 kcal.

Ist Like Chicken Filet proteinreich?

Like Chicken Filet enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Like Chicken Filet?

Like Chicken Filet hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 0,07 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Like Chicken Filet?

Like Chicken Filet enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Like Chicken Filet?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.