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Lights Salt & VINEGAR Chips

Verpacktes Produkt Snacks Goldies

Lights Salt & VINEGAR Chips enthält 479 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 36 g (36 g) liefert etwa 172 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

479kcal pro 100 g
4,2 gProtein
65,7 gKohlenhydrate
22,2 gFett
172kcal in Serving, 1 bag, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 479 kcal
Fett gesamt L 22,2 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 2.046 mg 89 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,7 g 24 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 42 %479kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Fett22,2 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium2.046 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Goldies
Barcode
5290448007548
Portion laut Etikett
1 bag (36 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5290448007548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lights Salt & VINEGAR Chips?

100 g Lights Salt & VINEGAR Chips haben 479 kcal. Serving, 1 bag, 36 g (36 g): etwa 172 kcal.

Wie viel Protein hat Lights Salt & VINEGAR Chips?

Lights Salt & VINEGAR Chips enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 1 bag, 36 g (36 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lights Salt & VINEGAR Chips?

Lights Salt & VINEGAR Chips hat 65,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lights Salt & VINEGAR Chips?

Lights Salt & VINEGAR Chips enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lights Salt & VINEGAR Chips?

100 g enthalten 2.046 mg Natrium, 89 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.