DE

lighter real dairy spray cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Morrisons

Lighter real dairy spray cream enthält 219 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

lighter real dairy spray cream von Morrisons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pro 100 g
2,2 gProtein
11,9 gKohlenhydrate
18,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 18,1 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,2 g 61 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,9 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,1 g
Protein L 2,2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 74 %219kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker9,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett18,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium28 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons
Barcode
5010251602859
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cheese Ham& Egg 原賞/ 7- 11 219 6,7 g 27,1 g 9,3 g
Macaroni & Cheese Small Bites Whole Foods Market 219 8,3 g 28,1 g 8,3 g
Roast beef and jalapeno pimiento cheese wrap H-E-B 219 14 g 10,4 g 12,6 g
Mixed olives cheese tomatoes Dunnes 219 5 g 5,1 g 19 g
Four Cheese RANA 219 4,5 g 3,9 g 21 g
Cheese Omelettes the happy Egg co. 219 14 g 1,8 g 17 g
Veggie wrap Food collective 219 5,9 g 27 g 8,4 g
Coconut Icecream Alacant Helados 219 3,3 g 27 g 11 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010251602859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat lighter real dairy spray cream?

100 g lighter real dairy spray cream haben 219 kcal.

Wie viel Protein hat lighter real dairy spray cream?

Lighter real dairy spray cream enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat lighter real dairy spray cream?

Lighter real dairy spray cream hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat lighter real dairy spray cream?

Lighter real dairy spray cream enthält 18,1 g Fett pro 100 g, davon 12,2 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat lighter real dairy spray cream?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.