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Light Mayonnaise

Verpacktes Produkt Fette und Öle Kania

Light Mayonnaise enthält 316 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 0,5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

316kcal pro 100 g
0,4 gProtein
4 gKohlenhydrate
33 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 316 kcal
Fett gesamt L 33 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 0,4 g 0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,5 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 94 %316kcal / 100 g
  • Protein 0,5 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,4 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker1,3 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Fett33 güber dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,1 g)
  • Natrium315 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kania
Barcode
4056489836995
Kategorie
Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489836995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light Mayonnaise?

100 g Light Mayonnaise haben 316 kcal.

Wie viel Protein hat Light Mayonnaise?

Light Mayonnaise enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das unter dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light Mayonnaise?

Light Mayonnaise hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light Mayonnaise?

Light Mayonnaise enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light Mayonnaise?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.