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Light life Sliced Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Aldi

Light life Sliced Chicken Breast enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
19 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
1,9 gFett
159kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 787 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 16 %106kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium787 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
6915300005980
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6915300005980. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light life Sliced Chicken Breast?

100 g Light life Sliced Chicken Breast haben 106 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 159 kcal.

Ist Light life Sliced Chicken Breast proteinreich?

Light life Sliced Chicken Breast enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,5 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light life Sliced Chicken Breast?

Light life Sliced Chicken Breast hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light life Sliced Chicken Breast?

Light life Sliced Chicken Breast enthält 1,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Light life Sliced Chicken Breast?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.