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Light garlic and herb soft cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Asda

Light garlic and herb soft cheese enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 23 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Light garlic and herb soft cheese von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pro 100 g
9,3 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
10 gFett
23kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 207 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 61 %153kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium207 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5052449483222
Menge
200 g
Portion laut Etikett
1 portion (15 g)
Kategorie
Garlic & Herb Soft Cheese
Verpackung
en:product
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

medium fat soft cheese (milk), garlic powder (1%), basil, parsley, black pepper. allergy advice! for allergens, see ingredients in bold,. suitable for vegetarians. *50% less fat than a standard equivalent. recy clean/l tu wide recye

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5052449483222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light garlic and herb soft cheese?

100 g Light garlic and herb soft cheese haben 153 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 23 kcal.

Wie viel Protein hat Light garlic and herb soft cheese?

Light garlic and herb soft cheese enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light garlic and herb soft cheese?

Light garlic and herb soft cheese hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light garlic and herb soft cheese?

Light garlic and herb soft cheese enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light garlic and herb soft cheese?

100 g enthalten 207 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.